Çocuğunuzun yaşına göre oyun ve etkinlik önerileri! Motor gelişimini destekliyor, becerileri artıyor…

Çocuklarda muhakkak başlı hünerlerin ortaya çıktığı çeşitli gelişim basamakları bulunur. Fizikî gelişim ise ince motor hünerler ve kaba motor marifetler halinde kendini gösterir. Her çocuğun gelişimi farklı olsa da çocuğunuzun yaşından beklenen gelişim seviyesinin ne kadarını gösterdiğini takip etmeniz kıymetlidir. Böylelikle çocuğa muhtaçlık duyduğu mevzuda takviye olmak ve sorunları evvelce anlamak mümkün hale gelir.

Hareketin temelleri: İnce ve kaba motor beceriler

Motor maharetler, vücudumuzun yaptığı hareketleri mümkün kılan becerilerdir. İnce motor marifetler ise, elin küçük kaslarında yüksek derecede denetim ve hassasiyet gerektiren becerilerdir. Kaşık kullanmak buna bir örnektir. Kaba motor maharetler ise yürüme ve atlama üzere daha büyük hareketler için gereken istikrar, uyum, reaksiyon mühleti ve fizikî gücü sağlamak için bedendeki büyük kasların kullanıldığı becerilerdir.

Tipik olarak, çocuklar muhakkak yaşlarda muhakkak motor marifetler geliştirir, lakin her çocuk tam olarak birebir anda dönüm noktalarına ulaşamaz. Motor bozukluğu olan bir çocuk denetimli, koordineli ve verimli bir biçimde hareket etmekte zahmet çeker. Çocuğunuz ince yahut kaba motor maharetlerini geliştirmekte gecikmiş üzere görünüyorsa, değerlendirmeye alınması için bir çocuk hekimine başvurmanız yerinde olur.

İnce motor maharetler nelerdir?

İnce motor marifet aktiflikleri, el marifetini içerir ve ekseriyetle el-göz uyumu olarak bilinen ellerin ve parmakların gözlerle koordineli hareketlerini gerektirir. İnce motor maharetlerin bileşenleri ortasında objeleri kavrayabilme ve manipüle edebilme, bir vazife için iki eli kullanabilme ve bir şeyi almak için tüm el yerine yalnızca başparmağı ve bir parmağı kullanabilme yer alır.

Aşağıdakiler, tipik olarak çocuk gelişiminin farklı evrelerinde ortaya çıkan birkaç ince motor marifet örneğidir;

Doğumdan 3 aya kadar olan bebekler

Ellerin hareketini izler ve onları ağzına götürür

Nesneleri sallamak için kollarını kullanır

3 ila 6 ay ortası bebekler

Nesneleri bir elden başkasına aktarmaya başlar

Kendi ellerini bir ortada tutar

Her iki kolu kullanarak oyuncaklara uzanır

6 ila 9 aylık bebekler

Şişe üzere objeleri kavramaya ve tutmaya başlar.

Nesneleri sıkıştırır.

Nesneleri parmaklarıyla hareket ettirmek için eğimli bir kavrama durumu kullanır.

9 ila 12 Ay

Bir elini başkasına tercih etmeye başlar.

Küçük objeleri bir bardağa yahut kaba koyar.

Bir kitaptaki sayfaları bir seferde birkaç sayfa çevirir.

Kıskaç kavramasını geliştirir (nesneleri kavramak için işaret parmağını ve başparmağı kullanarak)

Kendisini parmak besinlerle besler.

12 ila 18 aylık bebek

İki blok yüksekliğinde bir kule inşa eder.

Bir kaşık yahut küçük kürekle objeleri kepçeler.

Alkışlar.

Kâğıt üzerinde boya kalemi ile karalamalar yapar.

El sallar.

18 ay – 2 yaş

Parmak uçları ve başparmak ile bir mum boya tutmaya başlar.

Üç ila dört blok yüksekliğinde bir kule inşa eder.

Gevşek sarılmış paketleri yahut kapları açar.

Bir kitaptaki sayfaları birer birer çevirir.

Halkaları mandallara koyar.

2 yaş

Dokuz blok yüksekliğinde bir blok kule yapabilir.

Kapı kollarını çevirir.

Ellerini bağımsız olarak yıkar.

Büyük fermuarları açar.

Kil yahut oyun hamurunu elleriyle yönlendirir.

3 yaş

Bir kesim kâğıdı ikiye katlar.

Örnek gösterildikten sonra daire çizer.

Büyük düğmeleri sabitler ve açar.

4 yaş

Yardımsız giyinir ve soyunur.

Her parmağın ucunu başparmağa dokundurur.

Çatalı yanlışsız formda kullanır.

5 yaş

Daire halini makasla kesebilir.

Üçgen formunu kopyalayabilir.

Kalemi hakikat meblağ.

Ayakkabısının bağcıklarını bağlayabilir.

6 yaş

Bloklarla küçük bir yapı oluşturur.

16 ila 20 modüllük bir yapbozu bir ortaya getirir.

Makasla güzel keser.

Yiyecekleri kesmek için bıçak kullanır.

İnce motor hünerleri geliştirmek için etkinlikler ve oyunlar

Bu yaştaki çocuklar kalem tutma, makasla kesme, yemek için çatal-bıçak kullanma üzere işleri yerine getirme yetenekleri için çok kıymetli olan ince motor hünerleri üzerinde ağırlaşırlar.

Çocukların el, ayak ve parmaklarındaki küçük kasları kullanmayı öğrenmelerine ve bu kasların güçlenmesine yardımcı olabilecek kimi aktiviteler şunlardır:

• Boya kalemleri, kurşun kalemler yahut işaretleyicilerle boyama yapma

• Pişirme faaliyetleri (dökme, sallama, serpme, yoğurma, yırtma, tereyağı bıçağıyla kesme içeren mutfak oyunları)

• Çocuk makası ile kâğıt kesme

• Parmak oyunları (el hareketlerine eşlik eden şarkılar)

• İpe boncuk dizme

• Bloklar, yapbozlar yahut giyilip çıkarılabilen oyuncak bebekler üzere manipülatif oyuncaklar

• Kukla şovları yapmak

• Kum oyunları (dökme, kepçeyle alma, eleme, inşa etme)

• Kaldırım tebeşiri yahut parmak boyama yahut kil ile oynama üzere rastgele bir sanat faaliyeti

Bebekler için; Bebeğinizi bir oyuncaklı aktivite örtüsüne yatırarak, bilek yahut ayak bileği çıngırakları kullanarak yahut renkli bir oyuncağı görsel olarak takip edebilmesi için hareket ettirerek ince motor marifetlerini geliştirmeye teşvik edebilirsiniz.

Küçük çocuklar için; ince motor maharetlerini geliştirebilecek aktivitelerin başında maşayla objeleri toplamak, bloklarla inşa etme oyunları ve el işi projeleri ve faaliyetler gelir. Ayrıyeten okul öncesi çağdaki çocuğunuzu oyun hamuru, sünger, makarnalar yahut su oyuncaklarıyla oynamaya teşvik edebilirsiniz.

Çocuğunuz ister anaokuluna hazırlık marifetleri üzerinde çalışıyor ister aslında okula gidiyor olsun, ince motor maharetleri gerektiren faaliyetlerde birinci başta zorlanabilir. Pek çok çocuk koşma yahut atlama üzere kaba motor marifetlerde sorun yaşamazken, ince motor marifetler daha fazla denetim ve daha küçük kasların daha hassas hareketlerini gerektirir.

İnce motor kas denetimi, yazmada ustalaşmak için çok kıymetli bir hünerdir. Bu nedenle, çocuğunuzun bu beceriyi daima olarak geliştirmesi için ona takviye olmanız önerilir.

Kaba motor marifetler nelerdir?
Kaba motor maharetler, büyük kas kümelerini içeren ve çoklukla ince motor hareketlerden daha geniş ve enerjik olan hareketlerdir. Bu hareketler ortasında yürüme, tekme atma, zıplama ve merdiven çıkmak yer alır. Top atma yahut yakalama üzere el-göz uyumu gerektiren işler, kaba motor maharetler ortasında kilometre taşlarıdır.

3 ila 6 aylık bebek

Karnına konulduğunda kolları ve bacakları kaldırır

Sağa-sola yuvarlanır

Oturma konumundayken kendi başını destekler

6 ay ila 12 aylık bebek

Kendini oturur konumundan ayakta durma konumuna kaldırır.

Desteksiz oturur.

1 yaş

Alçak mobilyalara tırmanır.

Yardımla merdivenleri tırmanır.

Tekerlekli oyuncakları çeker yahut iter.

Tek elle tutularak yürür.

2 yaş

İki ayağını birebir anda kullanarak zıplar.

Ayak parmaklarını sertçe kullanabilir.

Korkuluklara tutunmadan üst kat merdivene çıkar.

3 yaş

Bir yetişkinden yardım almadan pedal kullanarak üç tekerlekli bisiklete biner.

Düşmeden koşar.

5 metre uzakta duran bir yetişkine top atar.

4 yaş

Kolları ve bedeni ile topu yakalar.

Fiziksel oyunlardaki sürat değişikliklerine meselesiz formda ahenk sağlar.

Ayak değiştirerek üst kata çıkar.

5 yaş

Topu iki eliyle yakalar.

Tek ayak üzerinde hoplar.

Zıplamak için yaylanabilir.

Merdivenlerden üst çıkarken yahut aşağı inerken objeleri taşıyabilir.

6 yaş

Yuvarlanan topa vurur.

25 cm civarındaki objelerin üzerinden atlar

Eğitim tekerlekleri bisiklete binebilir.


Kaba motor hünerleri geliştirmek için etkinlikler ve oyunlar

Karın üzerinde vakit geçirmek, bebeğin kaba motor marifetleri üzerinde çalışmasını sağlar. Karın üzerinde durabilen bebeğinizi, önüne yerleştirilmiş olan oyuncağa uzanmaya ve ilerleyen vakitlerde da emeklemeye teşvik edebilirsiniz.

Yürüme çağına gelen bebeğinizi yürümeye teşvik etmek içinse kollarından tutarak ayağa kalkmasına ve adım atmasına yardımcı olabilirsiniz. Yürüteç ise önerilmeyen bir eserdir. Yeni yürümeye başlayan çocuklar ve okul öncesi çocuklarla ise müzikler eşliğinde dans etmek, rol yapma oyunları oynamak ve çekmeli oyuncaklarla oynamak kaba motor hünerlerini geliştirmeye yardımcı olur. Bacakları, kolları ve gövdedeki büyük kasları kullandıkları etkin oyunlar çocuğunuzun sıhhati ve fizikî gelişimi için değerlidir. Koşmak, zıplamak, atmak, yakalamak ve tekmelemek için kaslarının gücünü kullanmayı öğrenmek çocuğun gelişimi için hayati değer taşır.

Kasları hareket ettiren oyunlar için kesinlikle geniş bir alana gereksiniminiz bulunmaz. Çocuğunuz kapalı alanlarda da kaba motor maharetleri geliştiren aktivitelerden faydalanabilir. Kaba motor marifetleri geliştirmeye yönelik olan bu oyunlar meskenin içinde oynamak için de pek uygunlardır:

• Engelli parkurdan geçmek: Mobilya, yastık, kutu ve battaniye üzere materyallerle engelli parkurlar oluşturun. Bu parkurdan zıplayarak, atlayarak ve koşarak geçmek büyük motor marifetleri geliştirecektir.

• Dans: Dans etmek başlı başına bir kaba motor maharet geliştirme aktivitesidir. İster serbestçe ritme ayak uydurarak, isterse de müzik kelamlarıyla uyumlu bir halde dans etmek çocuğunuz için şahane bir bedensel faaliyettir.

• Atlama: hem kasları geliştirir hem de eğlenceli bir aktivitedir. Atlamayı eğlenceli bir oyun haline getirmek için yerlere maskeleme bandı yahut kartonlar ile işaretler koyabilirsiniz.

• Rol yapma: Çocuklar, bedenlerini yürüyen ördekler, katı bacaklı robotlar, dört nala koşan atlar, süzülen uçaklar yahut hayal edebildikleri her şey olmak için kullandıklarında motor maharetlerini geliştirirler.

• Çekme ve itme: Vagonlar, büyük kamyonlar, bebek otomobilleri yahut alışveriş otomobilleri, çocuk oyunlarının motor geliştirici birer modülüdür.

• Maksadı vurma: Bir tebeşir yahut hulahop kullanarak taban üzerinde amaç belirleyin. Buzdolabı poşeti yahut bez torbaların içine az ölçüde fasulye koyun. Poşetleri maksatların içine atma oyunu oynayın.

• Dereden atlama: İki atlama ipi ayarlayın yahut dereyi temsil etmek için iki tebeşir çizgisi çizin. Çocukların bu hayali derenin üzerinden atlamaya çalışmasını sağlayın. Birkaç zorluk düzeyi sağlamak için birtakım noktalarda daha geniş ve kimi noktalarda da daha dar alanlar hazırlayın.

• Kağıt tabaktan paten: Kağıt tabaklar kullanarak bir halı üzerinde paten oyunu oynayın. Hız patencilerini, hokey oyuncularını yahut artistik patinajcıları taklit etmeye çalışın.

• Futbol: Gerçek bir futbol oyunu oynamak yerine çocukların topa tekme atmak, bir amaca gerçek nişan almak ya da yana çevrilmiş büyük bir karton kutu yahut çamaşır sepetinin içine topu göndermeye çalışması eğlenceli bir aktivite olur. Top kullanmak yerine buruşuk kağıtlar kullanabilir, böylelikle topun eşyalara çarpmasının yahut gürültü olmasının önüne geçebilirsiniz.


Bu noktalara dikkat!

Farkında olmadan çocuğun kaba motor hünerlerinin gelişimini engelleyebilecek davranışlarda bulunmaktan kaçınmaya ihtimam göstermelisiniz. Örneğin çocuğunuzu bebek otomobilinde sıkça taşımaktan kaçınmanız ve yürümesine müsaade vermeniz onun yürüme hünerini desteklemenizi sağlar. Karşıdan karşıya geçme üzere durumlarda onu tekrar bebek otomobiline oturtabilirsiniz.

Tüm çocuklar birebir seviyede gelişim göstermez. Kimi çocukların ince motor maharetleri daha fazla ön plana çıkarken birtakım çocuklarda da tam aykırısı olur lakin şüphelendiğiniz durumlarda çocuk hekimine danışmakta gecikmemeniz değerlidir.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir